लाईफस्टाईल

National Organ Donation Day: “सर्वात कठीण क्षणी घेतलेला एक ‘हो’चा निर्णय अनेक अनोळखी रुग्णांना नवजीवन देऊ शकतो,” असा भावनिक संदेश देत राष्ट्रीय अवयवदान दिनानिमित्त सह्याद्री सुपर स्पेशालिटी हॉस्पिटलचे यकृत प्रत्यारोपण आणि एचपीबी (HPB) शस्त्रक्रिया विभागाचे संचालक डॉ. दिनेश झिरपे यांनी अवयवदानाबाबत समाजात अधिक जनजागृती होण्याची गरज व्यक्त केली आहे. तणावाच्या काळातही अनेक कुटुंबे अवयवदानासाठी संमती…

शेवगा खाल्ल्यामुळे अनेक आजारांवर उपचार होतो. कारण, या भाजीमध्ये व्हिटॅमिन ए, पोटॅशियम, लोह, कॅल्शियम आणि अँटीऑक्सिडंट्स मोठ्या प्रमाणात असतात. शेवग्यामध्ये जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि अँटीऑक्सिडंट्सही भरपूर प्रमाणात असतात. तसेच शेवगा हाडांचे दुखणे देखील नियंत्रणात आणते. Source link

Health: पावसाळा उष्णतेपासून दिलासा देणारा असला तरी या ऋतूमध्ये संसर्ग, दूषित पाण्यामुळे होणारे आजार आणि निर्जलीकरणाचा (डिहायड्रेशन) धोका वाढतो. त्यामुळे मूत्रपिंडाच्या आजाराने ग्रस्त रुग्णांनी या काळात विशेष काळजी घेणे गरजेचे आहे. योग्य खबरदारी घेतल्यास पावसाळ्यातही मूत्रपिंडांचे आरोग्य चांगले राखता येते. न्यूईरा हॉस्पिटल्स, नवी मुंबई येथील नेफ्रॉलॉजिस्ट व किडनी प्रत्यारोपण तज्ज्ञ, डॉ. ज्योती बनसोडे यांनी महत्त्वाची…

सकाळची सुरुवात एका आरोग्यदायी आणि फ्रेश पेयाने केल्यास तुम्हाला दिवसभर ताजेतवाने वाटेल. यासाठी आवळा हे एक फळ आहे, ज्याचा तुमच्या आहारात अनेक प्रकारे समावेश केला जाऊ शकतो. कारण यामध्ये असलेले व्हिटॅमिन सी, फायबर आणि अँटीऑक्सिडंट्ससारखी पोषक तत्वे तुमच्या शरीरासाठी फायदेशीर ठरतात. त्यातील व्हिटॅमिन सी रोगप्रतिकारशक्ती वाढवण्यास मदत करते. त्यामुळे आवळ्यापासून बनवलेल्या पेयांचाही तुमच्या आहारात समावेश…

Dengue vs Typhoid: पावसाळा हा वाढत्या आजारपणाचा ऋतू म्हणून ओळखला जातो. उच्च आर्द्रता आणि साचलेले पाणी विविध विषाणू आणि जीवाणूंच्या वाढीसाठी पोषक वातावरण निर्माण करतात. त्यामुळेच पालकांनी पावसाळ्यातील विविध संसर्गांबद्दल आणि ते कसे ओळखावेत याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे. डेंग्यू आणि टायफॉइड हे दोन संसर्ग आहेत जे सामान्यतः पावसाळ्यात वाढतात. त्यांची सुरुवात अनेकदा प्रचंड ताप,…

पावसाळा सुरू झाला की मुंबई आणि परिसरातील निसर्गरम्य ठिकाणांना पर्यटकांची पसंती मिळते. हिरवाईने नटलेल्या डोंगररांगा, धुक्याची चादर, खळखळणारे धबधबे आणि आल्हाददायक वातावरणाचा आनंद घ्यायचा असेल तर पनवेल परिसरातील पर्यटनस्थळांना नक्की भेट देता येईल. Source link

मुंबई : स्वातंत्र्यदिन (15 August Independence Day) असो वा प्रजासत्ताक दिन, देशभक्तीचा उत्साह दाखवण्यासाठी अनेकजण कपडे आणि लूकमध्ये तिरंग्याच्या (Tricolour) रंगांचा वापर करतात. केसरी, पांढरा आणि हिरवा या तीन रंगांच्या समन्वयाने कपडे परिधान करणे ही उत्तम संकल्पना असली, तरीही स्टायलिंग करताना आणि ध्वज संहितेचे (Flag Code) नियम पाळताना काही चुका टाळणे अत्यंत गरजेचे आहे. चुकीच्या…

आजकाल अनेकांना मुरुमे, कोरडेपणा आणि त्वचेच्या इतर समस्यांना सामोरे जावे लागत आहे. सूर्यप्रकाश, अयोग्य आहार, पुरेसे पाणी न पिणे आणि काही दैनंदिन सवयींचाही त्वचेच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. जास्त प्रमाणात प्रक्रिया केलेले आणि अनहेल्दी पदार्थ खाल्ल्याने त्याचा परिणाम त्वचेवर होऊ शकतो. त्यामुळे निरोगी त्वचा टिकवून ठेवण्यासाठी केवळ बाह्य काळजी घेणे पुरेसे नाही. आपल्या शरीराला मिळणाऱ्या…

Health Check News : अलिकडच्या धगधगीच्या जीवनात आपण आपलं आरोग्य सांभाळणं खूप गरजेचं आहे. कारण वेळीच सावध न झाल्यास त्याचे परिणाम गंभीर असू शकतात. त्यामुळं प्रत्येकानं आपल्या आरोग्याच्या बाबतीत दक्ष असलं पाहिजे. तुम्ही खरचं निरोगी आहात का? तुमचं आरोग्य कसं आहे? हे तुम्ही आता घरच्या घरी बसून माहिती करु शकता.   तुम्ही तुमच्या घरात आरामात…

Kitchen Tips : प्रत्येकाच्या घरात फ्रिज असतो. भाज्या, फेळे, दूध… यांसारखे पदार्थ ठेवण्यासाठी फ्रिज उपयोगी पडतो, पण अनेक जण घरात शिल्लक राहिलेले पदार्थ देखील फ्रिजमध्ये ठेवतात. पण गरम अन्न थेट आत ठेवल्याने उपकरणाचे नुकसान होते का? याबद्दल लोकांमध्ये अनेकदा संभ्रम असतो. सांगायचं झालं तर, फ्रिजमध्ये गरम अन्न ठेवल्याने लगेच नुकसान होत नाही, परंतु वारंवार असे…