Health Tips : सुट्ट्यांमधील वाढलेला स्क्रीन टाईम आणि वाढतं तापमान मुलांच्या डोळ्यांसाठी कसं घातक? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला

Health Tips : उन्हाळा आला की सुट्ट्या, मैदानी खेळ, कुटुंबासोबतच्या सहली आणि भरपूर मजा यांची चाहूल लागते. मात्र, उन्हाळ्यासोबत अनेक आरोग्य समस्या देखील वाढतात. त्यामध्ये डोळ्यांच्या समस्या विशेष लक्ष वेधून घेतात, कारण त्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम करू शकतात. कल्पना करा, आपण कुटुंबासोबत सहलीवर गेला आहात आणि डोळे लाल झाल्यामुळे फोटोसुद्धा काढू शकत नाही! तज्ज्ञांच्या मते,…

Read More

उच्च रक्तदाब नियंत्रणासाठी जीवनशैलीत करा हे 9 प्रभावी बदल; तज्ज्ञांचा खास सल्ला – Marathi News | These healthy lifestyle adaptations can control high blood pressure

उच्च रक्तदाब (हाय ब्लड प्रेशर) हा आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत वेगाने वाढणारा आरोग्यविषयक धोका बनला आहे. जागतिक स्तरावर लाखो लोक या समस्येने ग्रस्त आहेत आणि त्याचे प्रमाण भारतातही सातत्याने वाढत आहे. वैद्यकीय तज्ज्ञांच्या मते, उच्च रक्तदाबाला “सायलेंट किलर” म्हटले जाते कारण सुरुवातीच्या टप्प्यात त्याची स्पष्ट लक्षणे दिसून येत नाहीत. मात्र, योग्य वेळी नियंत्रण न ठेवल्यास हृदयविकार,…

Read More

सागरिका घाटगे झहीर खान व लेकासह मालदीवमध्ये एन्जॉय करतेय सुट्टी, सिंपल कॉर्टनच्या ड्रेसमध्ये वेधले लक्ष फोटो सोशल मीडियावर व्हायरल – sagarika ghatge and zaheer khan look simple in cotton clothes at maldives vacation

Sagarika Ghatge आणि Zaheer Khan यांचा लुक अतिशय साधा आणि नैसर्गिक दिसत होता. दोघांनीही कॉटन आणि कॅज्युअल बीच वेअरला प्राधान्य देऊन आरामदायी स्टाईल ठेवली होती.ग्लॅमरपेक्षा साधेपणा आणि कम्फर्टवर भर देत त्यांचा व्हेकेशन लूक उठून दिसत होता. Sagarika Ghatge and Zaheer Khan Maldives vacation look सागरिका घाटगे आणि झहीर खान यांची मालदीवमधील सुट्टी – साधेपणा, कुटुंब…

Read More

साखरेची किंमत: बीडच्या महिलांचे शरीर, कर्ज, मासिक पाळी आणि ऊसतोडीची व्यवस्था

>> धनंजय पुष्पलता करवीर ठाकरे आपल्या चहात विरघळणारी साखर गोड असते. सणावाराच्या मिठाईत, थंड पेयात, चॉकलेटमध्ये,  बिस्किटात, बाजारातील असंख्य पदार्थांत ती सहज मिसळलेली असते. पण त्या साखरेच्या प्रत्येक कणामागेकोणाचा घाम आहे, कोणाचेकर्जआहे, कोणती वेदना आहे आणि कोणत्या स्त्रीच्या शरीराची किंमत दडलेली आहे, हा प्रश्न आपण क्वचितच विचारतो. महाराष्ट्रातील बीड जिल्ह्यातील ऊसतोड महिला मजुरांच्या गर्भाशय काढण्याच्या…

Read More

फक्त ‘या’ 4 घरगुती गोष्टींचा वापर करून बनवा व्हिटॅमिन सी सीरम, तुमचा चेहऱ्यावर येईल अनोखी चमक – Marathi News | Make Vitamin C Serum using just these 4 household items your face will get a unique glow

आजकाल प्रत्येकाला चमकदार त्वचा हवी असते. त्यासाठी बहुतेकजण त्वचेसाठी महागडे उपचार करतात तर काही स्किन केअर प्रोडक्ट वापरतात. तर त्वचेला योग्य पोषण द्याचे असतील तर यापैकी सर्वात लोकप्रिय म्हणजे व्हिटॅमिन सी सीरम. हे सीरम त्वचेसाठी एक वरदान मानले जाते, कारण ते केवळ त्वचेची आतून दुरुस्ती करत नाही, तर त्वचेचा निस्तेजपणा, पिगमेंटेशन आणि टॅनिंग कमी करण्यास…

Read More

कूलर चालू ठेवल्यामुळे लादी चिकट झाली आहे का? 10 रुपयांची ही पांढरी गोष्ट दमटपणा करेल कमी – keep salt bowling cooler room while sleeping

कूलरमुळे खोलीत दमटपणा वाढतो कारण evaporative cooling प्रक्रियेत हवेत ओलावा मिसळला जातो आणि तो बाहेर न गेल्यास आत साचतो. यामुळे लादी चिकट वाटणे, कपडे ओलसर होणे अशी समस्या निर्माण होते.मीठ ठेवणे हा एक स्वस्त आणि सहाय्यक उपाय आहे, कारण ते हवेतली आर्द्रता काही प्रमाणात शोषते, पण तो पूर्ण समाधान नाही. योग्य वायुवीजन, फॅनचा वापर आणि…

Read More

Health: मंडळींनो..खांद्याच्या दुखापतीची 5 सुरुवातीची लक्षणं, दुर्लक्ष करणं महागात पडेल, कमी लोकांना माहित, तज्ज्ञ सांगतात…

Health: आजकालच्या या धकाधकीच्या जीवनात अनेकजण स्वत:च्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात, त्यापैकी खांद्यातील वेदना अनेकदा साधा स्नायूंमधील ताण समजून त्याकडे दुर्लक्ष केले जाते. वेळेवर उपचार न घेतल्यास या समस्या गंभीर स्वरूप धारण करू शकतात आणि त्याचा दैनंदिन कामांवर परिणाम होऊ शकतो. याबाबत डॉ. एल. एच. हिरानंदानी हॉस्पिटल, पवई येथील वरिष्ठ सल्लागार ऑर्थोपेडिक्स, शोल्डर सर्जरी, आर्थ्रोस्कोपी आणि…

Read More

लहान मुलांची भूक वाढवण्यासाठी करा ‘हे’ आयुर्वेदिक उपाय, जे अवलंबायलाही सोपे – Marathi News | Try these easy to follow Ayurvedic remedies to increase your child appetite

आजकाल बहुतेक पालकांना चिंता वाटते की त्यांची मुलं पुरेसं अन्नाचे सेवन करत नाही किंवा‍ त्यांना भूक लागत नाही. तर याचे मुख्य कारण म्हणजे बाजारात मिळणारे चिप्स आणि इतर पॅकेज केलेले पदार्थ खाण्याचे सततचे सेवन. अनेक संशोधनांमधून असे दिसून आले आहे की, अशा पदार्थांमध्ये असलेल्या प्रिझर्व्हेटिव्हमुळे मुलांना हे पदार्थ खावेसे वाटतात. अशा परिस्थितीत मुलांना शरीरात भूक…

Read More

शिखर धवन पत्नीसह पोहोचला बालीमध्ये! हटके लुकमध्ये रोमँटिक फोटोने वेधलं सर्वांचं लक्ष – shikhar dhawan sophie shine bali vacation photos viral in traditional dress

भारतीय क्रिकेटमधील आक्रमक फलंदाज म्हणून ओळखला जाणारा Shikhar Dhawan पुन्हा एकदा मैदानाबाहेरच्या आयुष्यात चर्चेत आला आहे. यावेळी कारण आहे त्याची पत्नी साथीदार म्हणून ओळखली जाणारी सोफी शाइन (Sophie Shine) सोबतची बालीमधील सुट्टी. सोशल मीडियावर या दोघांचे रोमँटिक आणि हटके स्टाइलमधील फोटो व्हायरल झाले असून चाहत्यांमध्ये मोठी उत्सुकता पाहायला मिळत आहे. फोटो सौजन्य :- @shikhardofficial अलीकडेच…

Read More

Ebola Virus: जगावर नवे संकट, इबोला व्हायरसची दहशत; WHOच्या आरोग्य आणीबाणीनंतर देशात अलर्ट, जे .पी. नड्डा यांच्या सर्व राज्यांना महत्वाच्या सूचना

Ebola Virus In India : केंद्रीय आरोग्य मंत्री जे. पी. नड्डा (J. P. Nadda) यांनी आफ्रिकेतील काही भागांमध्ये वाढत्या इबोला (Ebola Virus)रुग्णसंख्येच्या पार्श्वभूमीवर इबोला रोगावरील तयारीच्या उपाययोजनांचा आढावा घेतला. आजपर्यंत भारतात बुंडीबुग्यो इबोला रोगाचा एकही रुग्ण आढळलेला नाही, अशी माहिती यावेळी जे. पी. नड्डा यांनी दिली. जागतिक आरोग्य संघटनेने (WHO) इबोला उद्रेकाला आंतरराष्ट्रीय सार्वजनिक आरोग्य…

Read More