लाईफस्टाईल

उन्हाळ्यात तीव्र ऊन, घाम आणि धुळीमुळे चेहरा अनेकदा निस्तेज आणि थकलेला दिसतो. अशावेळेस अनेकजण त्वचेला ताजे आणि आर्द्र ठेवण्यासाठी वेगवेगळे घरगुती उपाय करत असतात. त्यातच स्ट्रॉबेरी आणि मधापासून बनवलेला फेस पॅक हा अशाच सोप्या घरगुती उपायांपैकी एक मानला जातो. कारण स्ट्रॉबेरीमध्ये असलेले नैसर्गिक घटक त्वचेला ताजेतवाने करण्यास मदत करतात, तर मधा मधील घटक त्वचेतील ओलावा…

आपल्यापैकी अनेक महिला त्वचेची चमक वाढवण्यासाठी दर महिन्याला हजारो रूपये खर्च करून फेशियल करतात. पण कालांतराने याचा परिणाम आपल्या चेहऱ्यावर होतो आणि त्वचेचे नुकसान होते. तर कधीकधी सुंदर त्वचेचे रहस्य महागड्या उत्पादनांमध्ये नसून तुमच्या आहारात दडलेले आहे. अशावेळेस आपला आहारा देखील निरोगी ठेवणे तितकाचं महत्वाचं आहे. तर चेहऱ्यावरील चमक वाढवण्यासाठी डाळिंबाच्या ज्यूसचे सेवन फायदेशीर ठरते….

उन्हाळ्याच्या तीव्र वाढत्या उष्णतेमुळे मानवी शरीरावर अनेक प्रकारचे परिणाम दिसून येतात. तापमान वाढल्यामुळे घामाचे प्रमाण लक्षणीयरीत्या वाढते आणि त्यातून निर्माण होणारी शरीराची दुर्गंधी ही एक अत्यंत सामान्य पण त्रासदायक समस्या बनते. विशेषतः शहरांमध्ये राहणारे लोक, कार्यालयीन काम करणारे कर्मचारी, बाहेर फिरणारे विक्रेते, तसेच सार्वजनिक वाहतुकीचा वापर करणारे प्रवासी यांना या समस्येचा अधिक सामना करावा लागतो….

उन्हाळ्याच्या सुट्ट्या सुरू झाल्या की मुलांसाठी हा काळ म्हणजे आनंद, मस्ती आणि मुक्त खेळण्याचा असतो. शाळेचा ताण संपलेला असतो आणि दिवस पूर्णपणे खेळ, मनोरंजन आणि आरामासाठी मोकळे असतात. मात्र, या काळात वाढणारी प्रचंड उष्णता, कडक सूर्यप्रकाश आणि बाहेर खेळताना होणारा थकवा यामुळे मुलांच्या आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे पालकांसाठी सर्वात मोठा प्रश्न असतो की मुलांना…

आजच्या आधुनिक जीवनशैलीत आरोग्य जपण्यासाठी नैसर्गिक उपायांकडे लोकांचा कल वाढत चालला आहे. त्यामध्ये “लिंबूपाणी” हे सर्वात लोकप्रिय आणि सहज उपलब्ध असलेले पेय म्हणून ओळखले जाते. अनेक लोक दिवसाची सुरुवात कोमट पाण्यात लिंबू पिळून करतात, तर काहीजण दिवसभर थंड लिंबूपाणी पिणे पसंत करतात. सोशल मीडियावर आणि आरोग्यविषयक चर्चांमध्ये लिंबूपाण्याला “डिटॉक्स ड्रिंक”, “फॅट बर्नर” आणि “इम्युनिटी बूस्टर”…

Lifestyle: पुरूषांच्या तुलनेत स्त्रियांचं आयुष्य जास्त का असतं? संशोधनातून समोर आली अशी माहितीImage Credit source: Freepik पुरूषांच्या तुलनेत स्त्रिया जास्त आयुष्य जगतात याबाबत स्पष्ट अशी कारणं नाहीत. पण शास्त्रज्ञांनी काही सिद्धांत मांडून स्त्रियांचं आयुष्य जास्त असतं असं सांगितलं आहे. युक्तिवाद करताना पुरूष आणि स्त्रियांचा जैविक रचना भिन्न असते आणि हेच मुख्य कारण असू शकतं. इतकंच…

मध्यू पूर्वीतील तणाव आणि युद्धामुळे एलपीजीच्या पुरवठ्यावर परिणाम झाला आहे. या दरम्यान आता केंद्र सरकार पाईप नॅचरल गॅसच्या जोडण्या वाढवण्याच्या दिशेने मोठा निर्णय घेण्याच्या तयारीत आहे. बातमीनुसार सरकारने एक राष्ट्रीय केंद्री कृत पोर्टल सुरु करण्याची योजना तयार करत आहे. ज्यामुळे लोकांना मोठा फायदा होणार आहे. सध्या ग्राहकांना त्याच्या क्षेत्रात शहर गॅस वितरण कंपनी म्हणजे CGD…

मध्यमवर्गीय व्यक्ती स्वतःचं स्वप्न पूर्ण करण्यासाठी कायम मेहनत घेत असतो. अशात बँकेतून मिळणाऱ्या कर्जाची त्याला मोठी मदत होते. गृहकर्ज, गाडीचं कर्ज, मुलांच्या शिक्षणासाठी कर्ज असे अनेक प्रकारचे कर्ज अनेकांच्या खांद्यावर असतात. दर महिन्याला कर्जाची एक ठराविक रक्कम पगारातून जाते. अशात नोकरी गेल्यानंतर अनेक प्रश्न उपस्थित होतात. ज्यामुळे घरखर्चातर प्रश्न उपस्थित राहतोच, पण कर्जाचे हप्ते भरणं…

आजच्या धकाधकीच्या जीवनात कमात आपण स्वतःकडे लक्षच देत नाही. अशात अनेक समस्या डोकंवर काढतात. पण काही घरगुती उपाय असे आहेत, ज्यामुळे तुम्हाला फायदा होऊ शकेल. रोजच्या अंघोळीच्या पाण्यात मीठ टाकल्यामुळे तुम्हाला आराम मिळेल. एखाद्या महागड्या स्पा किंवा पार्लरमधील उपचार घेण्या ऐवजी, घरातील मीठ गुणकारी ठरू शकतो. तुमच्या स्वयंपाकघरातील मीठ तुमच्या धावपळीच्या जीवनातील ताण कमी करू…

मासिक पाळी (Periods) ही महिलांच्या जीवनातील एक नैसर्गिक जैविक प्रक्रिया आहे, मात्र या काळात अनेक शारीरिक आणि मानसिक बदल अनुभवायला मिळतात. पोटदुखी, कंबरदुखी, थकवा, चिडचिड, मूड स्विंग्स आणि सूज अशा समस्या सामान्यतः दिसून येतात. या काळात शरीराला विशेष काळजीची आवश्यकता असते. आयुर्वेद तज्ज्ञांनी मासिक पाळीदरम्यान काही विशिष्ट हर्बल चहांचे सेवन करण्याचा सल्ला दिला आहे, जे…