झुरळं घरातील अन्न आणि ओलसर भागांमध्ये लपून बसतात आणि आरोग्यास धोका निर्माण करू शकतात.केमिकल उपाय परिणामकारक असले तरी त्यांचा अति वापर आरोग्यास हानिकारक ठरू शकतो. म्हणूनच आलं सारखे नैसर्गिक घटक झुरळांना दूर ठेवण्यासाठी सुरक्षित आणि सोपे पर्याय ठरतात. फोटो सौजन्य :- @istock झुरळं ही घरात पटकन वाढणारी आणि सर्वात जास्त त्रास देणारी कीटकांपैकी एक आहेत….
हिंदू धर्मामध्ये व्रत, उपवास आणि पूजा-अर्चना यांना अत्यंत महत्त्वाचे स्थान आहे. भक्ती, शुद्ध आचरण आणि आत्मसंयम यांच्या माध्यमातून ईश्वराशी जोडले जाण्याचा हा मार्ग मानला जातो. मात्र, महिलांच्या मासिक पाळीच्या काळात (पीरियड्स) पूजा किंवा व्रत करावे की नाही, याबाबत समाजात अनेक प्रकारच्या परंपरा, समजुती आणि मतभेद आढळतात. काही ठिकाणी या काळात धार्मिक कार्यांपासून दूर राहण्याची परंपरा…
वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण जेवण स्कीप करण्याचा मार्ग निवडतात, पण हा उपाय उलट परिणाम देऊ शकतो. जेवण वगळल्यामुळे शरीर ‘स्टार्व्हेशन मोड’मध्ये जाऊन मेटाबॉलिजम मंदावतो आणि शरीर ऊर्जा साठवू लागते. यामुळे पुढच्या जेवणात जास्त खाणे, वजन वाढणे आणि स्नायूंचे नुकसान होण्याची शक्यता वाढते. तसेच हार्मोनल असंतुलन, ॲसिडिटी आणि पोषक तत्वांची कमतरता यांसारख्या समस्या निर्माण होतात. वजन…
उन्हाळ्याच्या तीव्र उष्णतेतून बाहेर आल्यानंतर अनेक लोक तात्काळ फ्रिजमधील थंड पाणी पिण्याची सवय ठेवतात. घामाघूम झालेल्या शरीराला त्वरित थंडावा मिळावा म्हणून हे नैसर्गिक वाटते, मात्र आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते ही सवय शरीरासाठी हानिकारक ठरू शकते. उष्ण वातावरणातून थेट थंड पाणी घेतल्यास शरीराच्या अंतर्गत तापमान नियमन प्रक्रियेवर अचानक ताण निर्माण होतो आणि त्यामुळे विविध शारीरिक प्रतिक्रिया उमटू…
priya parag यांचा एक सोशल मीडिया व्हिडिओ सध्या व्हायरल होत आहे. या व्हिडिओमध्ये रात्री गॅस संपल्यावर गॅस सिलेंडर गरम पाण्यात ठेवला असल्याचे दाखवले आहे. यानंतर काही क्षणात गॅस पुन्हा सुरू झाल्यासारखा परिणाम दिसतो, ज्यामुळे हा व्हिडिओ चर्चेत आला आहे. पण हे करणं खरंच योग्य आहे का हे जाणून घेऊयात. safety tips for lpg gas सोशल…
भारतीय संस्कृतीत सिंदूर हा केवळ सौंदर्यप्रसाधन नाही, तर विवाह, सौभाग्य आणि स्त्रीशक्तीचे अत्यंत पवित्र प्रतीक मानले जाते. विशेषतः हिंदू धर्मात विवाह झालेल्या स्त्रीच्या मांगात सिंदूर भरण्याची परंपरा हजारो वर्षांपासून चालत आलेली आहे. हा लाल रंग केवळ बाह्य सौंदर्य दर्शवत नाही, तर त्यामागे अध्यात्म, ऊर्जा आणि ग्रह-नक्षत्रांशी संबंधित अनेक अर्थ दडलेले आहेत. विवाहाच्या दिवशी पतीकडून पहिल्यांदा…
आजच्या धावपळीच्या युगात फॅटी लिव्हर (यकृतावर चरबी जमा होणे) आणि टाईप २ मधुमेह (Type 2 Diabetes) हे भारतासमोरील सर्वात मोठे दुहेरी आरोग्य संकट बनत चालले आहे. आमच्या क्लिनिकल प्रॅक्टिसमध्ये हे चित्र रोजच पाहायला मिळते; एखाद्या रुग्णाला अॅसिडिटी किंवा पोट फुगण्याचा त्रास होतो, तो पोटाची सोनोग्राफी करतो आणि अचानक समोर येते की त्याला ‘फॅटी लिव्हर’ आहे….
उत्तराखंडच्या खोऱ्यांमधील हिरवीगार डोंगर आणि थंडगार वारे आपल्याला कडक उन्हापासून आराम देतात. त्यामुळे आपल्यापैकी अनेकजण सुट्ट्यांमध्ये तसेच उन्हाळ्यात केवळ आराम करण्यासाठी डोंगर भागांकडे फिरायला जाण्याचा प्लॅन करतात. तर काही जण या भागांमधील ॲडव्हेंचर गोष्टींचा आनंद घेतात. ॲडव्हेंचर ॲक्टिव्हिटी हा ट्रेकिंग हा एक उत्तम पर्याय आहे. कारण हे ॲक्टिव्हिटी तुमचे उन्हाळ्याचे दिवस अविस्मरणीय बनवेल. बर्फाच्छादित पर्वत,…
टीव्हीवरील ‘नागिन’ मालिकेमुळे घराघरात पोहोचलेली अभिनेत्री मौनी रॉय पुन्हा एकदा चर्चेत आली आहे. मात्र यावेळी कारण ठरलं तिचं वैयक्तिक आयुष्य नाही, तर कान्स फिल्म फेस्टिव्हल 2026 मधील तिचा जबरदस्त ग्लॅमरस लुक. गेल्या काही दिवसांपासून तिच्या घटस्फोटाच्या चर्चांनी सोशल मीडियावर जोर धरला होता. अशातच मौनीने कान्सच्या रेड कार्पेटवर एंट्री करत सर्वांचं लक्ष वेधून घेतलं. तिच्या स्टायलिश…
महाराष्ट्रातील काही भागांमध्ये तसेच काही राज्यांमध्ये उष्णतेची तीव्रता मोठ्या प्रमाणात वाढत आहे. 45 डिग्रीच्या वर उष्णतेचा पारा जात आहे. या दिवसांत घराबाहेर पडणेही कठीण होणार आहे. तथापि कामामुळे अनेक लोकांना आपली घरे सोडावी लागतात. तज्ञांचा सल्ला आहे की, जर तुम्ही या कडक उन्हात बाहेर जात असाल, तर तुम्हाला स्वतःची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. या…
