How To Keep Lizards Away From Home : उन्हाळ्यात आणि पावसाळ्यात घरात पाली दिसणे ही एक सर्वसामान्य गोष्ट आहे. खिडक्या, दरवाजे किंवा भिंतीतील बारीक फटींमधून त्या घरात प्रवेश करतात. पाल मानवासाठी थेट धोकादायक नसली आणि घरातील लहान-मोठे कीटक खाऊन मदत करत असली, तरी स्वयंपाकघरात किंवा भिंतीवर अचानक पाल दिसल्यास भीती आणि किळस वाटणे साहजिक आहे….
सांगायचं झालं तर, आता फक्त ऑफिसमध्येच नाही तर, अनेकांच्या घरी देखील एसी असतोच. वातावरण पाहता अनेक जण एसीचा वापर करता. कडक उन्हापासून किंवा उष्णतेपासून आराम मिळवण्यासाठी एअर कंडिशनर वापरतो. उन्हाळ्यात आपलं घर थंड आणि आरामदायक ठेवण्यासाठी एसी खूप मदत करतो. पण, बऱ्याच लोकांना हे माहीत नसते की एसी असलेल्या खोलीतील थंड, कोरडी हवा अनेक घरगुती…
Benefits Of Leaving Sugar For 30 Days : आजकाल आपल्या रोजच्या आहारात साखरेचे (Added Sugar) प्रमाण खूप वाढले आहे. चहा, कॉफी, मिठाई, बिस्किटे, केक, कोल्ड ड्रिंक्स आणि अनेक पॅकबंद अन्नपदार्थांमध्ये साखरेचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो. जर एखाद्या व्यक्तीने सलग 30 दिवस म्हणजेच 1 महिना साखर न खाण्याचा किंवा तिचे प्रमाण अत्यंत कमी करण्याचा निर्णय…
साहसी पर्यटनाचा आनंद घ्यायचा असेल तर भारतातील काही स्थळांना तुम्ही भेट द्यायला हवी. येथे पॅराग्लायडिंग करण्याची देखील संधी मिळते. त्यामुळे आकाशात पक्षा प्रमाणे उड्डाण घेण्याचा आनंद घेता येतो. भारतातील काही मोजक्या ठिकाणी पॅराग्लायडिंग करण्याची मजा घेता येते. हे पर्यटनस्थळे ॲडव्हेंचर प्रेमींसाठी स्वर्गाहून कमी नाहीत. चला तर आपण आज पाहूयात भारतातील काही पॅराग्लायडिंगची केंद्रे.. पॅराग्लायडिंग एक…
Obesity Effects on Back Pain: पाठदुखी ही आजच्या काळातील सामान्य आरोग्य समस्या बनली आहे. त्याचबरोबर लठ्ठपणाचे प्रमाणही वाढत आहे.लठ्ठपणामुळे मधुमेह, हृदयरोग आणि उच्च रक्तदाबाचा धोका वाढतो, हे अनेकांना माहीत आहे.मात्र, अतिरिक्त वजनामुळे मणक्यावरही मोठा ताण पडतो आणि त्याची झीज वेगाने होऊ शकते.आज 30-40 वयोगटातील अनेकांमध्येही मणक्याच्या समस्या दिसून येत आहेत.यामागे वाढते वजन, कमी हालचाल आणि…
बाजारात सुकामेवा खरेदी करणे अनेकांच्या खिशाला चांगलेच महागात पडते. मग ते बदाम असो वा काजू किंवा पिस्ता, या सर्वांची किंमत दिवसेंदिवस वाढताना दिसते. त्यात पिस्ता हा अनेकांचा आवडता सुकामेवा असला, तरी त्याची किंमत पाहून अनेकजण तो खरेदी करण्यापूर्वी विचार करतात. बाजारात पिस्त्याची किंमत साधारण 400 ते 1600 रुपये प्रति किलो इतकी असू शकते. पण तुम्हाला…
Blood Expiry Date : जगात सर्वात श्रेष्ठ दान कोणतं आहे? असं विचारलं तर अनेकदा रक्तदान हेच सर्वात श्रेष्ठ दान आहे असं म्हटलं जातं. नियमाने वर्षातून एकदा रक्तदान करणारे अनेक दाते आहेत. पण तुम्ही दान केलेले रक्ताची मुदत किती दिवस असते, याबाबतची माहिती तुम्हाला आहे का? रक्तपेढ्या रक्ताचा दर्जा टिकवून ठेवण्यासाठी ते एका विशिष्ट तापमानात साठवतात….
अनेकांच्या घरी छोटी तरी बाल्कनी असते. पण त्या बाल्कनीचा कसा वापर करायचा. याबद्दल कोणाला कळत नाही. त्यामुळे बाल्कनी फक्त कपडे वाळवण्यासाठी राहते. पण काही सोप्या टिप्स वापरल्या की, तुम्ही सुंदल बाल्कनी करु शकता. सर्वप्रथम, तुम्हाला बाल्कनीचा वापर कसा करायचा आहे ते ठरवा. सकाळच्या चहा किंवा कॉफीसाठी, पुस्तकं वाचण्यासाठी, किंवा घरून काम करण्यासाठी. जर तुम्हाला कपडे…
Heart Attack Risk During Workout : व्यायाम (Exercise) करणे हे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर मानले जाते, परंतु योग्य माहिती आणि तयारीशिवाय अचानक खूप जास्त किंवा तीव्र (High-Intensity) व्यायाम करणे आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकते. गेल्या काही काळात जिममध्ये किंवा वर्कआऊट करताना हार्ट अटॅक (Heart Attack) आल्याच्या अनेक घटना समोर आल्या आहेत. विशेषतः ज्यांनी अनेक दिवसांपासून व्यायाम केलेला…
Snake Safety Tips In Monsoon : पावसाळा आला की गरमी कमी होते आणि आजूबाजूच्या वातावरणात गारवा वाढतो. मात्र पावसाच्या पाण्यामुळे ओलावाही येतो, जमीन गार होते आणि अशाचवेळी सापांचा धोका वाढण्याची शक्यता असते. पावसाळ्यात अनेकदा एखाद्या घरात, कारमध्ये, स्कूटरमध्ये किंवा अगदी टॉयलेटमध्ये साप शिरल्याच्या घटना समोर येतात. मात्र बऱ्याच जणांना असा प्रश्न पडतो की, शेवटी साप…
